Après la grossesse et l’allaitement, de nombreuses femmes constatent une modification de leur poitrine. Si ces changements sont parfaitement normaux, ils peuvent cependant être source de gêne ou de complexes. Manque de fermeté associée à une perte de volume, “seins qui tombent” et qui semblent “vidés”, quelles sont les options pour remédier à cette ptôse mammaire ?
Pourquoi les seins tombent-ils après l’allaitement ?
Pendant la grossesse, puis l’allaitement, les seins prennent du volume sous l’effet des hormones et du développement des glandes mammaires. Une fois cette période terminée, la glande mammaire se rétracte, le volume diminue, mais la peau, elle, ne retrouve pas toujours sa tonicité initiale.
Résultat : la poitrine peut apparaître plus plate, vidée dans sa partie supérieure, et affaissée. On parle alors de ptose mammaire post-allaitement, un phénomène courant, naturel, mais parfois difficile à accepter.
Dans quel cas envisager une cure de ptose après la grossesse ?
Tout dépend du degré de relâchement et de la gêne ressentie. On distingue généralement trois grades de ptose mammaire :
- Ptose légère : le mamelon est au niveau du sillon sous-mammaire.
- Ptose modérée : le mamelon est légèrement en dessous du sillon.
- Ptose sévère : le mamelon est nettement en dessous du sillon, et la poitrine semble « tomber ».
Une consultation avec un chirurgien spécialiste en chirurgie mammaire permet de poser un diagnostic précis, d’écouter les attentes de la patiente et de proposer une stratégie adaptée.
Quelles sont les solutions envisageables ?
1. Le lifting mammaire (cure de ptose)
La solution de référence pour corriger une ptose mammaire après allaitement est le lifting des seins, ou cure de ptose. Cette intervention chirurgicale permet de :
- retirer l’excès de peau,
- remonter le sein et repositionner l’aréole,
- redonner à la poitrine une forme plus haute et plus harmonieuse.
Les cicatrices dépendent du degré de ptose : autour de l’aréole uniquement pour les cas légers, ou en T inversé pour les cas plus marqués. Les résultats sont durables, naturels, et restaurent une silhouette en accord avec l’image de soi.
2. Le lifting mammaire avec prothèses
Si la perte de volume est importante (hypotrophie mammaire post grossesse), une simple remise en tension ne suffit toujours pas à redonner du galbe. De même, certaines femmes souhaitent en profiter pour augmenter le volume de leur poitrine originelle.
Dans ce cas, le lifting mammaire peut être associé à une pose de prothèses mammaire, pour :
- combler le creux du décolleté,
- redessiner une poitrine plus pleine,
- restaurer une silhouette féminine.
Cette option est idéale pour les patientes qui souhaitent à la fois remonter et regalber leur poitrine après l’allaitement.
3. Augmentation mammaire avec prothèses seule
Si la ptose est légère, il suffit parfois de poser un implant pour compenser la perte de volume, sans avoir à retirer de la peau. Dans ce cas, il s’agit d’une augmentation mammaire classique avec prothèses, et c’est une bonne indication pour un résultat très naturel.
4. Le lipofilling mammaire
Le lipofilling, ou injection de graisse autologue, est une solution naturelle pour restaurer le volume mammaire. La graisse est prélevée sur une autre zone du corps (ventre, cuisses…), puis purifiée et réinjectée dans les seins.
Cette technique peut être proposée en complément d’une cure de ptose, ou seule si le relâchement est modéré et que la patiente ne souhaite pas de prothèses, ni d’une augmentation de volume supérieur à 1 bonnet.
Combien de temps après l’allaitement pour se faire opérer des seins ?
Il est essentiel de laisser à la poitrine le temps de se stabiliser avant d’envisager une cure de ptose. En général, les chirurgiens recommandent d’attendre au moins 6 mois après l’arrêt complet de l’allaitement.
Ce délai permet :
- aux hormones de revenir à leur niveau de base,
- à la glande mammaire de se rétracter,
- à la peau de retrouver une partie de son élasticité,
- et d’évaluer de façon stable la forme et le volume de la poitrine.
Une chirurgie réalisée trop tôt risquerait d’être prématurée, avec des résultats moins précis ou durables. Le chirurgien esthétique pourra confirmer lors de la consultation si le moment est opportun ou s’il est préférable d’attendre encore quelques semaines.
Corriger la ptose mammaire post partum
La ptose mammaire après allaitement est fréquente et touche des femmes de tous âges. Il existe aujourd’hui des solutions sur mesure, qu’il s’agisse d’un lifting mammaire seul, d’une augmentation avec prothèses, ou d’un lipofilling. Le choix de la technique et des gestes combinés dépend de l’anatomie, des attentes et du souhait (ou non) d’augmenter le volume.
Un chirurgien spécialisé en chirurgie du sein vous aidera à faire le point et vous proposer la solution la plus adaptée.